Sufrir menos
2 julio 2015
Isabel Serrano Rosa
¿Qué se puede hacer para no sufrir inútilmente? Algunas veces podemos ser unos verdaderos tiranos con nosotros mismos debido a...
Mindfulness
30 mayo 2015
Isabel Serrano Rosa
“Haz las paces con la mente enloquecida en vez de luchar con ella” - Ajahn Brahm Practicar el “Mindfulness” puede...
Vivir la ira en positivo
30 abril 2015
Isabel Serrano Rosa
Las emociones negativas como la ira también se pueden vivir en positivo, en la última columna publicada en la revista...
Me divorcio y quiero hacerlo bien con mis hijos…
15 abril 2015
Isabel Serrano Rosa
Me divorcio y quiero hacerlo bien con mis hijos… “Lo que más me preocupa son mis hijos”, es una de...
¿Qué nos quita el sueño?
1 abril 2015
Isabel Serrano Rosa
Estas son las 8 claves para dormir mejor que nos da Isabel Serrano en su última columna de la revista...
