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Terapia

Ir a terapia para dejar de estar mal y para aprender a estar bien  “¡Estoy en el psicólogo!”, por Isabel Serrano-Rosa Confieso que observo con un cierto ojo clínico (y compasivo) cómo reaccionan mis pacientes cuando les suena el móvil en la consulta. Suelo contener curiosa la respiración esperando qué dirán. La respuesta suele ser siempre...

¿Qué hacer cuando mi hijo se porta mal?

¿Cómo puedo actuar ante los “malos comportamientos” de mis hijos? Todos los niños necesitan sentirse queridos, aceptados y valorados.  Si no consiguen satisfacer esa necesidad de formar parte, de pertenecer y de ser querido acaban sintiéndose menos competentes, menos queridos, menos valiosos, unos sentimientos de inferioridad que son difíciles de tolerar, por eso, desarrollan conductas inadecuadas...

Síndrome del Complaciente

No es lo mismo ser amable con los demás que ser complaciente. Algunas conductas como no saber decir no y dar siempre prioridad a los necesidades de los demás, muchas veces a expensas de nuestras propias necesidades, pueden desembocar en el “Síndrome del Complaciente”. Este síndrome tiene consecuencias personales, físicas y emocionales graves, y además,...