enpositivoSÍ

¿Qué caracteriza una relación sana de pareja?

  Nada produce más emociones positivas y sentido del bienestar que las relaciones humanas satisfactorias, de la misma forma que los conflictos en el ámbito de las relaciones producen un enorme sufrimiento. Isabel Serrano Rosa, directora de enpositivoSI, nos dice que hablar de pareja hoy es remitirse a momentos de cambio y transformación.  Más allá...

Educación Positiva online

¿Sabes en qué consiste la atención pedagógica online? Un servicio que está especialmente pensado para esos momentos en los que no sabes qué hacer, ni qué decir, por lo que  un apoyo y un seguimiento cercano al que consultar cada duda te puede ser de gran ayuda, creado especialmente para los padres o madres que quieren realizar consultas y recibir una...

Seremos iguales cuando aceptemos que somos diferentes

El amor es como la comida, a veces se toma un pincho y otras, un menú degustación en un afamado estrella Michelín; lo importante es comer”, dice Isabel Serrano, especializada en Psicología Positiva y a quien le encanta “guisar parejas” en su gabinete http://www.enpositivosi.com/. Allí se ha gestado un novedoso método de trabajo, denominado Sociedad...

Reconocimiento del colegio de psicólogos de Madrid

Reconocimiento y diploma de psicóloga divulgadora de la psicología en los medios de comunicación del Colegio de Psicólogos de Madrid a Isabel Serrano Rosa, directora de enpositivoSÍ Quisiera dar la gracias al Colegio de Psicólogos de Madrid por el reconocimiento y el diploma de psicóloga divulgadora de la psicología en los medios de comunicación. La...

La atención

Prestar atención y evitar las distracciones Es evidente que no podemos atender a todos los estímulos, por eso la atención nos ayuda a seleccionar lo que es verdaderamente  importante y relevante, tiene además un rol importantísimo en el aprendizaje y la memoria. El mundo virtual ha cambiado mucho nuestras costumbres y comportamientos, parece que nos...

¿Divorcio?

Parejas que se separan después del verano. Septiembre, es sinónimo de muchas vueltas: vuelta de vacaciones, vuelta al cole, vuelta al trabajo, vuelta a la rutina, pero también es un mes en el que la mayoría de las parejas se separan. Durante las vacaciones el hecho de pasar más tiempo juntos, hace que las parejas...

El silencio

Aprender a disfrutar del silencio… Hoy en día, una de las cosas más difíciles es estar a solas con uno mismo, entre otras cosas porque estamos rodeados de numerosos estímulos y porque nuestro ritmo de vida nos lleva de una actividad a otra sin tener un respiro. Nuestro cerebro se satura, por eso, de vez...

Abuelos para todo

Abuelos, aprender a decir «NO» Los abuelos son un eslabón esencial en muchas familias, tanto a nivel social como económico, en numerosas ocasiones los hijos buscan su ayuda y apoyo, sobre todo con el cuidado de sus pequeños. Muchos de ellos, tienen la sensación de ser “abuelos para todo, se sienten un poco utilizados porque se delega...

Relaciones afectivas

Los Vínculos de apego Una de las características del ser humano es la creación de lazos afectivos y vínculos, su finalidad no es otra que la supervivencia. Nuestro vínculo afectivo se desarrolla en los primeros años de nuestra infancia y depende de las estrategias que nos fueron útiles para lograr esta sensación seguridad con nuestros padres...

Más acción y menos preocupación

Preocuparse: sufrir por lo que pueda pasar La capacidad previsora de la mente nos permite anticipar lo que puede suceder, esto nos permite evitar el peligro en numerosas ocasiones. Sin embargo, sufrir en exceso y antes de tiempo por lo que pueda pasar genera mucha ansiedad y angustia, además, preocuparse demasiado no mejora nuestra capacidad...