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Calendario Adviento: Autocontrol

Calendario de Adviento:  Día 19: Autocontrol El estrés es como el airbag de los coches: viene de serie y está para protegernos. Es la respuesta del organismo ante cualquier situación de cambio. Cuando estás estresado tus pupilas se agrandan, el oído se agudiza, los músculos se tensan, la sangre bombea hacia el cerebro, aumentas la frecuencia...
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