2021 - enpositivoSÍ

Isabel Serrano Rosa
28 noviembre 2021
Artículos publicados, Prensa, Blog, Cosas de la Vida

Las fortalezas: una llave para fomentar el bienestar

Conoce tus fortalezas para fomentar tu bienestar El objetivo de la la psicología positiva es conocer y fomentar los recursos y fortalezas de las personas a través de la investigación científica, el término psicología positiva fue propuesto por Martin Seligman, quien tras dedicar gran parte de su carrera al estudio de la indefensión aprendida y a...

Isabel Serrano Rosa
7 octubre 2021
Artículos publicados, Prensa, Blog, Cosas de la Vida

Terapia

Ir a terapia para dejar de estar mal y para aprender a estar bien “¡Estoy en el psicólogo!”, por Isabel Serrano-Rosa Confieso que observo con un cierto ojo clínico (y compasivo) cómo reaccionan mis pacientes cuando les suena el móvil en la consulta. Suelo contener curiosa la respiración esperando qué dirán. La respuesta suele ser siempre...

EnpositivoSI
2 junio 2021
Sober Living

Alcoholism and Appearance: How alcohol abuse damages looks

An integrated mind-body approach gives the best chance for lasting recovery. By understanding the physiological and psychological effects of alcohol abuse, we can offer support and assistance to those in need. Some people turn bright red or become “flushed” when they drink alcohol. This is because alcohol consumption causes excess blood to rush to the...

Isabel Serrano Rosa
9 mayo 2021
Artículos publicados, Prensa, Blog, Cosas de la Vida

Imagen Corporal y autoestima

Dietas, lo que la mente sufre Cuando se acerca el verano y la Humanidad vuelve a creer que las dietas milagro, los entrenamientos exprés y la cosmética arreglarán, en unas pocas semanas, lo que no se ha hecho durante toda una vida. En el artículo, “La eterna tomadura de pelo de la ‘operación bikini”, publicado en...

Isabel Serrano Rosa
26 febrero 2021
Artículos publicados, Prensa, Blog, Cosas de la Vida

El poder y la magia de la sonrisa

Sonreír nos hace sentir mejor En muchas ocasiones es el reflejo de un estado de bienestar o placer, pero lo más sorprendente es que el simple hecho de sonreír nos hace sentir mejor, sonreírse a uno mismo incluso de forma voluntaria y algo forzado, mejora el ánimo. La sonrisa le dice a nuestro cerebro que todo...

Isabel Serrano Rosa
10 febrero 2021
Artículos publicados, Prensa, Blog, Cosas de la Vida

¿Qué caracteriza una relación sana de pareja?

Nada produce más emociones positivas y sentido del bienestar que las relaciones humanas satisfactorias, de la misma forma que los conflictos en el ámbito de las relaciones producen un enorme sufrimiento. Isabel Serrano Rosa, directora de enpositivoSI, nos dice que hablar de pareja hoy es remitirse a momentos de cambio y transformación. Más allá...

Isabel Serrano Rosa
5 febrero 2021
Artículos publicados, Prensa, Blog, Cosas de la Vida

¿Cómo se realiza la terapia con niños?

¿Cómo se realiza la terapia con niños? Basándonos en un enfoque humanista e integral donde el niño y su globalidad es el centro del tratamiento. Nos basamos en el respeto al ritmo individual de cada niño y por ello, el tratamiento se centra en el acompañamiento emocional y sobretodo en ofrecer a cada uno el...

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Isabel Serrano Rosa
5 febrero 2021
Artículos publicados, Prensa, Blog, Cosas de la Vida

Los asombrosos primeros 1000 días de tu hijo

Claves para acompañar a los niños a dormir sin lágrimas Cuando tu bebé nace todo el mundo dice que tu vida cambia, que vas a viajar menos, que tendrás menos tiempo para tí, que vas a dormir menos… Muchas familias se dan cuenta de eso cuando llegan a casa con el bebé, entonces…. ¡Sus exceptivas...

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