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Somos el único centro que desarrolla esta poderosa técnica RTI en España.

La RTI es una respiración saludable que ayuda a eliminar la tensión y el estrés acumulado durante el día y a manejar de forma positiva y sencilla los cambiantes estados emocionales.

Es una práctica muy sencilla de utilizar y que está al alcance de cualquiera en su vida cotidiana.

Respiremos alegría, autocontrol emocional y bienestar.

¿Te imaginas saber cuáles son tus pautas de conducta observando la forma en la que respiras? ¿Sabes que cada emoción se instala en nuestro cuerpo en zonas concretas en lo que llamamos “el mapa emocional del cuerpo”? ¿Te gustaría que emociones negativas como enfado o miedo se transformen en emociones positivas como la alegría o el amor?

En qué puede ayudarte la técnica RTI:

  • Para combatir la ira, la ansiedad, la tristeza o el asco.
  • También para valorar lo positivo.
  • Desintoxica el cuerpo.
  • Elimina los bloqueos emocionales que acumulamos en el día a día.
  • Desactiva las neuronas de una zona del cerebro asociada al estrés.
  • Ayuda a alcanzar el bienestar.
  • Abre nuevos horizontes para hacer de la alegría la pauta de nuestra vida.
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