Eventos
-
- Compañeros de trabajo o amigos, ¿Cuál es la frontera?
- 30-10-2016
-
-
Un clima distendido en las
empresas favorece la productividad y el buen rollo
En el plano opuesto
están los empleados "quemados" y estresados
Por Isabel Serrano Rosa
Según la psicología positiva, estas son algunas de las conductas que ayudan a las personas en el trabajo:
ser amable con pequeños detalles como traer un café
comentar los puntos fuertes de los compañeros
expresar gratitud
aprender a perdonar
compartir noticias positivas con el equipo
cuidar las relaciones
ayudar a los demás
recordar los buenos momentos compartidos
cultivar el optimismo realista
practicar mindfulness centándose en la respiración
contribuir con nuestras cualidades
aportar resilencia
cocinar algo casero
Y cuando salga del trabajo, el mejor consejo:
olvidese...
Descargar Información Evento