Al crecer perdemos la facultad de oxigenar nuestro organismo
con la misma naturalidad que lo hacemos al nacer
y eso se deja notar en nuestro interior.
Respiramos mal y vivimos peor.
Sólo el 10% de los adultos aprovecha
todo el potencial de la respiración.
Es decir, si lso pulmones fueran dos botellas
de dos litros de aire, respiraríamos sólo dos vasitos
Por Isabel Serrano Rosa
Psicóloga y DIrectora de enpositivoSÍ.
y Autora del Libro:"Respirando Alegría" de la esfera de los libros
http://www.esferalibros.com/libro/respirando-alegria/
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