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  • Las fortalezas: una llave para fomentar el bienestar
    1-12-2021

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    El objetivo de la la psicología positiva es conocer y fomentar los recursos y fortalezas de las personas a través de la investigación científica, el término psicología positiva fue propuesto por Martin Seligman, quien tras dedicar gran parte de su carrera al estudio de la indefensión aprendida y a la psicopatología, dio un giro radical hacia el estudio de lo que él llamó fortalezas y virtudes humanas.

    La psicología no es solo el estudio de la debilidad y el daño, es también el estudio de la fortaleza y la virtud. El tratamiento no solo es arreglar lo que está roto, es también alimentar lo mejor de nosotros. Martin Seligman.
    Es un buen momento para prácticar tus fortalezas.
     
    http://enpositivosi.com/blog/?p=1682

     

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  • Día1: Amor por Aprender
    1-12-2021

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    Diciembre es un buen momento para practicar tus fortalezas

    Día 1: Amor por aprender

    Llegar a dominar a través del entusiasmo nuevas materias y conocimientos, tendencia continua a adquirir nuevos aprendizajes.

    Las personas con esta fortaleza disfrutan el compromiso cognitivo de adquirir nuevas habilidades o satisfacer su curiosidad.

    Pertenece a la fortaleza cognitiva de sabiduría y conocimiento

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