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  • Aburrirse un rato es saludable
    1-1-2017

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    Aburrirse un rato es Saludable

    Artículo publicado en la Revista Gente Saludable del programa Saber Vivir

    por Isabel Serrano Rosa

    Los buenos hábitos… Nos
    permiten vivir más relajados y
    sanos porque producen
    estabilidad física y mental,
    pero el ser humano, para su
    mayor bienestar, también
    necesita avanzar, plantearse
    nuevos retos, salir de su zona
    de seguridad y cambiar.
    Apóyese en sus rutinas y luego
    persiga sus sueños.
     
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