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  • ¿Qué pasa cuando te aislas?
    20-4-2019

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    Nuestra Biología nos empuja relacionarnos con los demás.

    La soledad favorece la ansiedad al incrementar los niveles matinales de cortisol

    (la hormona del estrés), daña la calidad del sueño y aumenta los síntomas depresivos

    ¿Qué pasa cuando te aislas?

    Por Isabel Serrano Rosa

    Psicóloga, Terapeuta y Directora de enpositivoSÍ

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